- Jul 25 Sun 2010 07:14
[單車日記] 晨騎風櫃嘴。今天有環法待遇耶。20.9K
- Jul 22 Thu 2010 06:27
[Sharing] Kuso版的環法自行車賽
上完飛輪課回家，胖子就叫我看這段Kuso版的環法自行車賽，
在山路上惡搞一些單車騎士，真是笑死我了～
- Jul 18 Sun 2010 06:50
[Diary] 2010運動休閒展
- Jul 17 Sat 2010 22:49
[長灘島] Fridays Beach。C'est La Vie 這就是人生！
- Jul 14 Wed 2010 06:04
[單車日記] 飛輪課。混合式訓練2。體適能檢測
今天是飛輪課的混合式訓練第二堂課，其實今天身體狀況不是很好，
除了星期一的力瑜珈拉筋拉得我全身筋骨酸痛之外，再者是生理期也快來了...
- Jul 10 Sat 2010 06:44
[單車日記] 夜騎劍南+中社。30.5K
- Jul 09 Fri 2010 22:01
[台北] Buon Giorno 邦喬諾。Italian Food。Pasta
- Jul 09 Fri 2010 06:46
[單車日記] 飛輪課。卡路里訓練1
特務J在七月初才新加入了運動中心，所以想把所有的課程都上過一遍，
看看課程有什麼不一樣，再從中挑選適合自己的課程，
- Jul 05 Mon 2010 07:41
[台中] 武陵農場。露營就是要豪華（下）
【Jamie單車日記】 (4)