[單車日記] 夜騎劍南+平等里‧36K @ Jamie 旅行.單車.生活日記

把握住颱風來臨前的好天氣，下了班趕緊準備一下，再怎樣都要夜騎一下，
但胖子最近龍體欠安，只想運動一下流流汗，
於是我就自己上平等里，胖子就在7-11喝咖啡等我。
原本打算走自強隧道就好，但胖子仍是耐不住內心的蠢動...
他說：「如果前面車友右轉上劍南，我們就上!」

最近夜騎天氣轉涼了，出門前加了一件長袖的銀纖維排汗衣，
連日台北天氣都不甚穩定，雖然是週三約騎日，但車友卻不多。
天候因素，騎車的機率沒那麼頻繁，要維持住腿力真困難，
第二次夜騎平等里，這次知道了距離，騎起來真的沒有上次那麼累，
這裡應該是仕林車隊固定夜騎練騎點，沒多久伯芳姐就以輕鬆姿態超越我啦~
快抵達時，突然有個小小身影慢慢靠近...是美男小弟耶!
早有耳聞美男小弟的英勇事蹟，是目前武嶺攻頂最年輕的紀錄保持人，
迎面而來的長陡坡，美男小弟起身整路抽車...
小朋友的心跳本來就比較高(220-年齡=最高心跳)
啊~年輕的肉體真好啊!
抵達時跟伯芳姐打聲招呼，我繞到上面一點的派出所休息，
仕林車隊的車友真熱情，還直問我要不要一起來拍照，呵呵!

心跳還是偏高，但和第一次夜騎平等里比起來，還是有進步一點。

沒啥照片可分享，那就用POLAR來分析一下近期的騎車記錄吧!
這是我從7/25~10/25 (93天)的騎乘距離及平均心率。
這期間的總騎乘共693.4K

這是這段期間內的訓練次數。
從7~9月之間都還可以維持在2~3次的訓練，這個天氣很糟的十月都只有1....唉。