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就是今天!傳說中的Alp d'Huez!

在我們原訂的行程中,Kevin把Alp d'Huez是排在第二天的原因是因為,通常大家來到Alp d'Huez朝聖會想衝一下成績這樣,

結果對調後,昨天剛耗完Corix de Fer,今天的雙腿硬邦邦啊!XD

不過今天課表才60km左右,我想應該滿輕鬆的...吧..........

(然後事情總是跟憨人所想的不一樣...)

從B&B出發後,Alp d'Huez的起點就在你家門口右轉的感覺那樣的近,

所以Kevin還是帶我們沿著小河邊繞了一段、暖身一下。

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這裡就是Alp d'Huez的起點了!km0 Depart,

環法重要的賽段之一,全段約13.2km的爬坡、21個髮夾彎、平均坡度8.1%,

從1952年開始,環法就把Alp d'Huez當作重要的登山站之一,

當年的單站冠軍就是由義大利人 - Fausto Coppi所拿下。

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Alp d'Huez欸!以往只能從EuroSport中看到的環法經典賽段,我終於來了,用尊敬的心來向你朝聖 (感動)

儘管大腿裡彷彿塞了幾百顆檸檬,但我想盡全力騎、享受當下的心跳與喘息。

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在出發前Kevin提醒我們,因為天氣炎熱、所以記得在每一個轉彎處補充水分,

Alp d'Huez共有21個髮夾彎,每過一個彎、路邊的彎道立牌上數字就會倒數,

我覺得在一開始的21、20彎,坡度最陡,約10%左右,一出發就這麼囧...哈哈哈

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Alp d'Huez上的每個彎道立牌都是以史上贏得這站的單站冠軍選手來命名,

這是第19個彎道立牌,目前標高900m,

2004年壯哥贏得Alp d'Huez,我還以為會被除名,沒想到竟然還在!XD

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在Alp d'Huez的路上一點都不寂寞,無論什麼時間、這條路上Always有許多騎士,

除了環法之外,在這裡舉辦的活動賽事,一年四季都排得滿滿的...

環法賽事期間有經過Alp d'Huez的話,學校都會帶小朋友來看比賽加油,

Kevin說:『Tom的學校有校外活動是看環法賽的時候,孩子們都會說Oh No!又看環法!?!?』

看環法看到膩是哪招?

聽在我們的耳裡,真是又氣又羨慕啊))))

我覺得Alp d'Huez這條13.2km的路線超棒的,住在Bourg d'Oisans真的是出家門後右轉就練車啊!

強度夠、爬坡長度也夠,路面也很寬,在山谷中間,白天不太曬、中段也都有濃密的樹蔭,

我還滿喜歡的!

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21個髮夾彎看起來像這樣...有的彎長、有的彎短,

但就算是短的彎、騎起來也會覺得很漫長這樣....XD

220px-Lacets_AlpedHuez.jpg (圖片來源:Wikipedia)

 

進到倒數第16個髮夾彎了,標高980m、2011年的單站冠軍為Pierre Rolland。

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從1976年至今,荷蘭選手已經拿下8次的Alp d'Huez單站冠軍,所以這裡也被稱作是『Dutch Mountain-荷蘭之山』

也真的看到滿多荷蘭車友前來朝聖的。

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進到倒數第7個髮夾彎,體力差不多已耗盡...

天真的想說,距離不長、應該不需要補給吧!?果然緊接著就是撞牆期...

這個時候,比我們晚出發的Kevin跟Neil也在這邊追上我了。

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海拔已經1400m左右了,氣溫完全沒有比較涼爽,就跟在山腳下差不多...

騎著騎著,遠遠看見在山丘上成群的牛兒們,哐啷哐啷的牛鈴聲傳來,還滿療癒的~

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後面1/4段Kevin都陪著我騎,然後我只有一心一意的在倒數....

看到第4個髮夾彎的時候還很開心跟Kevin說:『Yeah快到了!』

Kevin沒有講話,然後又騎了將近1km、想說怎麼還沒看到倒數第3個立牌?是我錯過了嗎?

Keivn說:『嗯...這個彎是比較長一點...』XD

在騎乘的時候,Kevin不是個會一直說好聽話騙你的人,(例如快到了、但是明明還很遠...)

而是會給你騎乘上的建議,像今天,Kevin也看出來我的後半段因為沒吃補給品而撞牆,

這種情況下,大概加什麼油都沒有用...他就慢慢的陪我龜完後半段這樣。

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Alp d'Huez也是法國著名的滑雪勝地,山頂上都是滿滿的滑雪度假村。

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進入倒數第3個髮夾彎,標高1626m、1995年的單站冠軍為Marco Pantani,

同時他也是目前Alp d'Huez的紀錄保持車手:37:35!

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在倒數第2個髮夾彎處,有專業攝影師在這邊拍照。

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終於抵達山頂了!

選了一間咖啡廳,大夥兒坐下來小歇片刻,

我好興奮!不是因為抵達終點、而是因為這裡有好多單車商店可以逛啊!XD

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Alp d'Huez 1860m. Checked. ✔️ #cyclingtour #alpdhuez #ididit

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在歐洲Assos的商品滿受歡迎的!都能夠有這麼大的一個櫃位擺放全系列商品,

在歐洲看到的騎士們,人身部品也都可以看見Assos的蹤影,商品的機能性還是滿強大的。

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另一邊則是店家自製的車衣版本、T-Shirt、小帽、紀念品等等...。

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2樓則是有一些出清的Rapha商品以及車隊版車衣。

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B1F則是環法紀念商品,車衣、小帽、馬克杯、紀念品等等,

在這間店買東西的話,老闆看你是騎士,會找個補給帶讓你裝商品帶下山、我們就賺到了一個Belkin的小袋,還挺可愛的!

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位在這麼重要賽事路段的Alp d'Huez,得到選手們的簽名是一定要的啊!

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這是另外一家Cycle Huez,

老闆娘非常的可愛,跟我聊了好久...原來商店裡的所有產品都是她自己設計的,

每到冬天的時候就關在家裡做設計、出產商品後,夏天就可以在商店裡販售了,

我還滿喜歡她的設計,車衣材質也都滿棒的,至少不是Made in China,我在這邊也買了一件T-Shirt。

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發現這件掛在牆上的環義粉紅衫還特別裱框,我仔細研究了一下...

老闆娘見我有興趣,馬上熱情的跟我說明這是Paul Smith為2013環義設計的粉紅衫,

Paul Smith熱愛環義賽事,從小就有單車選手的夢想,

他設計的粉紅衫,除了在領口印有他的簽名之外、在袖口也有經典的Paul Smith條紋,

更令人興奮的是得到Paul Smith的親筆簽名啊!!!超有意義的~

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另外這件則是熱騰騰在昨天才剛簽名的Criterium du Dauphine選手們,Chris Froome, Richie Porte...

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我向老闆娘稱讚Cycle Huez的紙袋非常好看!

她說,這是某一年的環法攻頂Alp d'Huez的一張真實照片,她用成拓版圖的樣子設計成紙袋封面,

真的很酷啊!光看紙袋就覺得非常熱血。

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還設了一個Alp d'Huez的凸台,娛樂用 XD

是說...第二名,你以為站那邊比我高就可以搭第一名的肩嗎?

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好了,在山頂上玩太久了,今天還沒完呢!大夥兒準備下滑了...

下滑的時候看到這幅美景,忍不住停了下來拍張照

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從山頂下滑約10km左右,在左邊有條小岔路,我看到只有Neil停在這兒...

一問之下,原來又是小胖下坡衝最快、衝過頭了!!然後Kevin又衝下去找他這樣,

噗,小胖就已經在GG了...還衝過頭,等等還得再多爬個幾個彎上來集合(人間悲劇)XD

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隨便一停的路邊,都有可愛的補水點

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Re-group後,繼續今天未完的路線,還得再爬三座小山!

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從剛剛商店旁的小岔路轉進來後,又是完全不一樣的View,轉變成在茂密的森林裡騎車,

穿插在樹林的陰影間,騎車還挺愜意的,這時候大家也都放慢速度,邊騎邊聊天。

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第一座小山Balcon d'Auris約4.9km,平均坡度約7%,

真的是條山間小路,路上都沒有畫分隔線了,也幾乎沒有車子行走,不過騎士倒是不少。

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二胖的後半段似乎是累了...這段4.9km的山路距離都可以拉得好遠...

Kevin也都會適時地停下來休息、等二胖,倒是辛苦Neil要一直停等(汗)

停在這間斑駁的老房子前面,門口鮮紅的玫瑰像是個舞者,有腰身、也伸出雙手的感覺~

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繼續走,路面突然變小條了,而且路面上都有一些從山壁剝落下來的石塊石片,

Kevin也特別提醒我們要避開,因為有些還滿銳利的,

右邊的水泥護欄好低,大概就是只到膝蓋左右高度而已,胖子嚇得要命...完全不敢騎在右邊XD

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從這邊看下去,就是我們住的村莊、還看得見我們的B&B呢!

就連前幾日鮮少拍照的Neil也都拿出手機來拍照了(笑)

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進入約92m的隧道,因為隧道很窄小,所以幾乎完全無光線欸、真的好黑喔!

但是怎麼覺得滿刺激的,哈哈哈

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下坡約3km後,再來一小段1.3km的緩爬坡,會經過中間幾個小村莊。

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接著又是3.3km的下坡,這段下坡頗陡的,Kevin說也是可以反方向爬上來,但就是陡了一點...

說著說著,又看到一群車友正在努力地踩踏,真的陡啊!(汗)

繞過一個小丘陵約9.2km下坡後,就回到Bourg d'Oisans了。

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解散後,我們直奔小鎮上吃冰淇淋

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每天累累的回到房間內,看到的是鋪好的床單還幫我摺好小猴,真是太感動了!

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連操了三天,其實大腿已經硬繃繃...

身體倒是不覺得累,大概是每天的興奮感大過於疲累吧!

Kevin的Training Camp有超棒的服務,就是有提供一次免費的In-house Massage!!

看你想要在哪一天使用都可以,我想這操了三天的大腿,也該是時候了....

這位是Pro Tour職業車隊的專任治療師,目前已經退休了,也住在這個小鎮上,就距離Kevin家不遠,

 禮貌性的詢問了一下能否拍照,快快拍了幾張之後就退出去了...

畢竟這是他的專業與工作,尊重對方、也讓胖子好好的享受這Massage時光(笑)

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一開始會先正躺,治療師會先放鬆你的大腿肌肉、請你一定要放鬆、深呼吸...

會塗上一些凝膠或乳液類的東西,但是都不是塗上去會發涼的產品,

然後有力道的推壓,感覺像是一條一條的理開原本緊繃的筋肉,之後會單腳立起來按摩小腿,

再反趴,按摩腿部後側,超級舒服啊!完全可以秒睡...

按完的時候,大腿其實還是感覺酸酸的,但是有覺得輕盈許多喔!

在這裡的Training Camp讓你Ride like PRO、Massage也like PRO啊!太過癮了

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回到客廳,有發現Something嗎?

發現Silky黑嚕嚕的坐在沙發上也太詭異了,哈哈哈,這麼多天終於看到牠本人了XD

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在一週的Training Camp中,只有今天是沒有提供晚餐的,因為今天是Kevin的Family Day,

他們會一家人外出用餐、享受家庭親子時光,

所以我們就在小鎮上買了速食的義大利麵、中東的烤肉捲餅等等當晚餐,

傍晚的時光,我們就聚在庭院講一些沒營養的話 XD

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Neil也回來了,也跟我們小聊了一會兒。

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這裡的天氣好舒服,乾燥又有涼風,不過海拔高、紫外線不知不覺也是挺強的...

在這裡幾天完全黑了一大截啊!是我此行的紀念品,哈哈

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在附近的幾座名山,山頂上都會有職業的攝影師幫你拍照、然後塞給你小紙條,上面有拍攝時間與地點,

固定都是GRIFFE PHOTOS以及PHOTOBRETON這兩家,

可以上他們的官網找照片,喜歡的再購買這樣,找照片,也是我們每天騎完車的樂趣之一、每張都覺得帥、每張都想買啊!哈哈哈

其中GRIFFE PHOTOS店面就在小鎮上,可以選了照片做成各式各樣的紀念品。

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在Alp d'Huez我買了這張照片9,背景的雪山都感覺自己像是被Key上去的...哈哈哈

Alp d'Huez的紀錄保持者還是Marco Pantani - 37:35

而目前Strava上排名認識的職業車手有Thibaut Pinot 39:04、Laurens ten Dam 39:13、Adam Yates 39:42

時速都必須在18km/hrs以上欸!Kevin也都有47:19的實力,超神!

女生QOM成績是45:51,我這次騎了1:27:26,排名是2264/4881,

畢竟Alp d'Huez來朝聖的人非常非常的多啊!下次想要力拼1小時初(握拳)

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螢幕快照 2017-08-10 下午11.05.04.png

 

 

 Distance: 59.3km

 Time: 3:48:09

 Highest Point: 1850m

 Total Ascent: 1546m

 Max. Gradient: 15%

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